Membaca buku atau menonton TV semasa duduk di kerusi berbaring adalah cara yang menarik untuk berehat selepas kerja keras hari. Jika anda mempunyai kerusi berbaring baru, anda boleh belajar cara mengendalikannya dalam beberapa minit. Sekiranya kerusi anda memberi terlalu banyak atau terlalu sedikit rintangan ketika mencondongkan belakang, anda boleh membuat penyesuaian kecil untuk mengubah ketegangannya.
Gunakan butang atau tuas untuk menyesuaikan kerusi berbaring.Langkah 1
Pindahkan meja kopi atau perabot lain dari hadapan kerusi supaya mereka tidak mendapat jalan kaki.
Langkah 2
Cari tuil atau butang yang mengawal mekanisme kerusi pengerusi. Tuas biasanya terletak di sebelah kanan kerusi. Butang biasanya terletak di lengan atau sisi kerusi.
Langkah 3
Duduk di kerusi. Jika mekanisme recliner dikendalikan oleh tuil, bersandar kembali untuk meletakkan tekanan di belakang kerusi sambil menarik tuil sehingga melilit kerusi dan mengangkat kaki. Pastikan bersandar dan menarik sehingga kerusi diletakkan pada kepuasan anda, kemudian lepaskan tuil untuk berhenti berbaring. Sekiranya kerusi anda dikendalikan oleh butang, tekan butang bersambung untuk merangkul kerusi dan angkat kaki kaki. Berhenti menekan apabila kerusi diletakkan pada kepuasan anda.
Langkah 4
Lean ke hadapan di kerusi, letakkan tekanan di atas tapak kaki dan angkat tuil ke atas atau tekan butang pelepas untuk kembali kerusi ke kedudukan asalnya. Biarkan kerusi di kedudukan asalnya dan beralih ke langkah seterusnya jika anda perlu menyesuaikan ketegangan keramaian.
Langkah 5
Cari dua kacang sayap atau roda ibu jari di bahagian bawah kerusi. Mereka sepatutnya diposisikan di bahagian belakang atau di tengah-tengah bahagian bawah kerusi.
Langkah 6
Putarkan kacang atau roda mengikut arah jam untuk meningkatkan ketegangan. Putarkan mereka berlawanan arah lawan untuk mengurangkan ketegangan.
